صحه - طب - اغذيه صحيه - الطب بالأعشاب - رجيم -الطب البديل صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - رجيم صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - رجيم - غذاء, صحه, ريجيم, أنظمه غذائيه, أعشاب طبيه, فوائد الخضروات والفواكة, التغذية السليمة, حافظ على وزنك, طب الاعشاب, طب الاسنان, طب الأسنان, طب العيون, طب اسنان, طب الطوارئ, طب نفسي, طب شعبي, صحة الإنسان

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-30-2011, 12:53 AM   #1 (permalink)
مراقبه عامه

 
الصورة الرمزية دعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . .
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: يســآآآر صــدرهـ ...
المشاركات: 9,997
معدل تقييم المستوى: 10
دعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really nice

اوسمتي

12 أض‘ـرآر آلتربّـع ع’ـلى الأرضِ !

بسم الله الرحمن الرحيم


من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في

المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق

مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل

الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان

وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في

وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة.


منقـول للفـآئدة !
__________________

دعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . غير متواجد حالياً  
قديم 04-30-2011, 01:18 AM   #2 (permalink)
مشرف عام
 
الصورة الرمزية عز الجنوب
 
تاريخ التسجيل: Dec 2010
الدولة: جازان هي أنفاسي
المشاركات: 4,720
معدل تقييم المستوى: 10
عز الجنوب will become famous soon enough

اوسمتي

افتراضي رد: أض‘ـرآر آلتربّـع ع’ـلى الأرضِ !

يعطيك العافيه على الطرح الجميل
راق لكي كما راقي لي
دمتي كما تشائين
__________________
سبحان الله وبحمده / سبحان الله العظيم
/

عز الجنوب غير متواجد حالياً  
قديم 04-30-2011, 12:37 PM   #3 (permalink)

مشرفــة

منتدى الأسره

 
الصورة الرمزية بحـةة !
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: غرفتي
المشاركات: 3,908
معدل تقييم المستوى: 108
بحـةة ! is a jewel in the roughبحـةة ! is a jewel in the roughبحـةة ! is a jewel in the rough

اوسمتي

افتراضي رد: أض‘ـرآر آلتربّـع ع’ـلى الأرضِ !

يعطيك ربي العافيه معلومه جديده
تسلمين غلاتي
..~ْ}
__________________


**

إذا لم يوفقك الله في أمر ، ف إعلم أن هناك أمرٌ أعظم أرادك الله فيه ..!


,



بحـةة ! غير متواجد حالياً  
قديم 04-30-2011, 02:55 PM   #4 (permalink)
مراقبه عامه

 
الصورة الرمزية دعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . .
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: يســآآآر صــدرهـ ...
المشاركات: 9,997
معدل تقييم المستوى: 10
دعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really niceدعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . is just really nice

اوسمتي

افتراضي رد: أض‘ـرآر آلتربّـع ع’ـلى الأرضِ !

الله يع ــآفيكم يَ رب

منورين فديتكم ...
__________________

دعَ ــٍــآني الـشـٍـوق . . غير متواجد حالياً  
قديم 04-30-2011, 05:54 PM   #5 (permalink)
نـبـض فعال
 
الصورة الرمزية روح الجود
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 590
معدل تقييم المستوى: 14
روح الجود
افتراضي رد: أض‘ـرآر آلتربّـع ع’ـلى الأرضِ !

يعطيك الف عافيه
__________________

روح الجود غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
آلتربّـع, أض‘ـرآر, الأرضِ, ع’ـلى


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


اضف هذه الصفحه على جوجل +1 :

الساعة الآن 06:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.