Homa~

~ بسم الله الرحمن الرحيــم ~




هناك أنواع كثيييرة للتوت بشكل عام وهذه أشهر تلك الأنواع :


^
^







1/ توت ذهبي بري ~
2/ توت أزرق >بلو بيري< ~

3/ توت أحمر بري >كران بيري< ~

4/ توت أحمر >راز بيري< ~

5/ توت اسود >بلاك بيري< ~
6/ توت ذهبي ~

اخترت لكم التوت الأزرق لنبحر في عالمـه ونكتشف فوائده ..


^
^





التوت البري ( الأزرق ) هو نوع من أنواع التوت الحمضية والغنية بفيتامين (ج)، كما يحتوى على خواص هائلة لمكافحة العدوى بجسم الإنسان ..
يحتوى التوت على مادة (Tannins) حمض التنيك المركز والذي
لا يتعرض للفقدان أثناء عملية الطهي ..
ومن المعروف عن التوت أيضاً انه مفيد لعدوى الجهاز البولي، كما يحمى الإنسان من الإصابة بالقرحة أو مشاكل اللثة ..


^
^




فوائد التوت:



1- ينشط الدورة الدموية بجسم الإنسان ..
2- كوب يومي من عصير التوت يساعد فى علاج التهاب
الحويصلات ، Cystitis ..
3- يخفف من أزمات الربو ..
4- حمض التنيك المركز فى التوت يمنع من تأكسد معدلات
الكوليسترول السيئة، وبالتالي يحمى الإنسان من الإصابة بتصلب
الشرايين ..
5- حمض التنيك عامل مساعد فى المحافظة على القلب الصحي السليم ..
6- يعمل كمبيد للبكتريا ويؤثر على حمضية البول، كما أنه يقي
الإنسان من استعداد جسده لتكوين الحصوات ..



^



و أكد خبراء التغذية أن التوت الأزرق ( التوت البري ) يحتوي على كتيبة من المواد المضادة للتأكسد ويمتلك كذلك خصائص مطهره ومنظفة للجهاز الهضمي ,,
كذلك يعتبر مغذياً للبصر ورائعاً للصحة القلبية ..


^
^



ويوجد منه عدة أنواع تحتوي ثماره على مواد تسمى البروسيانيدينات الأوليجوميريه Oligomeric procyamidins
وتركيبها الكيميائي معقد .! لكن هناك دلائل على أنها تمنع تحلل بعض الأنسجة مثل الغشاءالعصبي المحيط بالألياف العصبية وهي تتمتع أيضاً بنشاط مضاد للالتهاب يمكن أن يخفف من أعراض التصلب العصبي المتعدد ,,


وهذا سبب قوي لأكل المزيد والمزيد من هذا التوت ^_^


~








أخيراً أتمنى أنكم استفدتم وحبيتم التوت الأزرق
والله الله بالتوت لآ أوصيكم عليه



^

__________________



الشوق عطري سابقا

.
قَآلوُ عَلآمكْ صَــآمتْ ! .. . .
قلتْ يَآنآسّ كثّر آلكَلآم , يقلْ ل جّله مقَــــآمِيْ ! .. ,
آلصَمتْ حكّمه ’ وُ آلحَكِي مَـــصّدر إفّلآس , ..
{ وُ لقِيت ف صمّتي يزِيد إحّترَآميْ } ..

مشاآعر خجوله

مشكووره ياقلبو مووضوع راااااااائع جدا

معلومات قيييمه

__________________

إِمتَلأَ بريديِ فَظلّتْ رَسائِلي لِلحياةِ مُبتّلةٌ بِالقيودّ
تَغمُرها عَثراتُ الوُصولْ .. مُعلقةٌ على أَجنِحةِ الطِيوُر
إِلى غَير جِهةِ الإِسْْتقبَالِ التِي أَرجُوهَا

Homa~

يسلمك ربي نورتي الموضوع يابعدي

__________________



الشوق عطري سابقا

.
قَآلوُ عَلآمكْ صَــآمتْ ! .. . .
قلتْ يَآنآسّ كثّر آلكَلآم , يقلْ ل جّله مقَــــآمِيْ ! .. ,
آلصَمتْ حكّمه ’ وُ آلحَكِي مَـــصّدر إفّلآس , ..
{ وُ لقِيت ف صمّتي يزِيد إحّترَآميْ } ..

عز الجنوب

__________________

Homa~

يعافيك ربي
نورت عز

__________________



الشوق عطري سابقا

.
قَآلوُ عَلآمكْ صَــآمتْ ! .. . .
قلتْ يَآنآسّ كثّر آلكَلآم , يقلْ ل جّله مقَــــآمِيْ ! .. ,
آلصَمتْ حكّمه ’ وُ آلحَكِي مَـــصّدر إفّلآس , ..
{ وُ لقِيت ف صمّتي يزِيد إحّترَآميْ } ..