منتديات

اكسسوارات رجاليه - مستلزمات الرجل عالم الرجل - ازياء - موضه - ماركات رجل, الرجل, أحدث صرعات الموضه للرجل, ساعات, أحزمه, أحذية, نظارات, أزياء, عطور, ازياء, موضة, أزياء, ملابس, ساعات, موضه, عطورات, قمصان, بدل, بناطيل, موضة, اخر موضة, اخر موضه, موضة 2008, احدث موضة, بدل رجالى, موضة صيف 2007, موضه 2008, آخر موضة, موضة الملابس, احدث موضه, بدل عرائس, أخر موضة, ساعات يد, ساعات سواتش, بدل رجالي, موديلات قمصان, ساعات رولكس, موضة الشعر, بدل زفاف, موضة الصيف, ساعات رجالية, ساعات ماركة, ساعة لسطح المكتب, ساعات تقليد, ساعة يد, ساعات رجاليه, بدل عرايس, ساعات ديور, بناطيل جينز

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-26-2009, 04:16 AM   #1 (permalink)
نـبـض ذهبي
 
الصورة الرمزية "ملكهـ القلوب"
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الخـــــــــــــبر
المشاركات: 9,807
معدل تقييم المستوى: 208
"ملكهـ القلوب" will become famous soon enough

اوسمتي

افتراضي حركات للشباب ( صور متحركة ) للحفاظ على أجسامهم, ادخل لتتمكن من المحافظة على عضلاتك و

الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ،
ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض .

فهي تساعد على


- زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .
- زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .
- منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية .
- التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم .
- الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ .
- تأخر الشيخوخة .


حافظ على جسمك آدم بإتباعك هذه الخطوات



















منقوول
__________________

تبغي تشوف الذل في صورته صح

شوف دمعت الفرقى ـآ على خد رجال




"ملكهـ القلوب" غير متواجد حالياً  
قديم 07-27-2009, 03:32 AM   #2 (permalink)
نـبـض متألق
 
الصورة الرمزية أورنــــس..!
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: عندما تجتمع الجاذبية مع الرومنسية
المشاركات: 1,299
معدل تقييم المستوى: 29
أورنــــس..! will become famous soon enough
إرسال رسالة عبر MSN إلى أورنــــس..!
افتراضي

احم احم

يالله اللي وزنه لايسويهاا

مايحتاج

بس

يعطيني وزنه هههههههههه

يسلمويكااا ملكه على هيك معلومات بسيطه وقيمه
__________________


ﺁعـلـى صـفـحـة بـروفـيـل تـمـت زيـارتـهـا بـالـمـنـتـدى ﺁلــى ألان
أورنــــس..! غير متواجد حالياً  
قديم 07-27-2009, 04:02 AM   #3 (permalink)
نـبـض نشيط
 
الصورة الرمزية ندى الحياة..
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: بلدهـ مافيها آماانـ
المشاركات: 3,434
معدل تقييم المستوى: 73
ندى الحياة.. will become famous soon enough

اوسمتي

افتراضي

يالله ياشباب

هالله هالله مااوصيكم خخ

يسلموو ملكه

وان شاء الله شبابناا ماايقصرون

ويسوون هالتماارين
__________________
ندى الحياة.. غير متواجد حالياً  
قديم 07-27-2009, 04:31 AM   #4 (permalink)
نـبـض ذهبي
 
الصورة الرمزية "ملكهـ القلوب"
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الخـــــــــــــبر
المشاركات: 9,807
معدل تقييم المستوى: 208
"ملكهـ القلوب" will become famous soon enough

اوسمتي

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أورنــــس..! مشاهدة المشاركة
احم احم

يالله اللي وزنه لايسويهاا

مايحتاج

بس

يعطيني وزنه هههههههههه

يسلمويكااا ملكه على هيك معلومات بسيطه وقيمه

هههههههههههههههههههه

ربي يسلمك

حيااك الله

منور
__________________

تبغي تشوف الذل في صورته صح

شوف دمعت الفرقى ـآ على خد رجال




"ملكهـ القلوب" غير متواجد حالياً  
قديم 07-27-2009, 04:32 AM   #5 (permalink)
نـبـض ذهبي
 
الصورة الرمزية "ملكهـ القلوب"
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الخـــــــــــــبر
المشاركات: 9,807
معدل تقييم المستوى: 208
"ملكهـ القلوب" will become famous soon enough

اوسمتي

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى الحياة.. مشاهدة المشاركة
يالله ياشباب

هالله هالله مااوصيكم خخ

يسلموو ملكه

وان شاء الله شبابناا ماايقصرون

ويسوون هالتماارين

ربي يسلمك

ان شاء الله يعملوون التمارين

منور
__________________

تبغي تشوف الذل في صورته صح

شوف دمعت الفرقى ـآ على خد رجال




"ملكهـ القلوب" غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فيديوهات تعليم للحفاظ على البشرة والجمال سميةسو خــَـآرجٌ التَغـطٌيـه 2 11-15-2010 01:56 AM
فيديوهات تعليم للحفاظ على البشرة والجمال هديرلف خــَـآرجٌ التَغـطٌيـه 1 11-15-2010 12:47 AM
» طرق المحافظة على بطارية الاب توب « мiśś•soso شرح برامج الكمبيوتر - تحميل برامج 9 08-12-2009 07:47 PM
مــتــزوج ادخل......بتتزوج ادخل ....... عزوبي تــفــرج...... دفاء شوقي ونــآسُه وصُرقـعـَهٌ 7 07-09-2009 07:32 PM
(¯`·._.·( افكار متحركة )·._.·°¯) ندى الحياة.. مواضيع عامه - مواضيع متنوعه 6 03-10-2009 06:58 PM

اضف هذه الصفحه على جوجل +1 :

الساعة الآن 07:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.